Monografias | Administración de los recursos humanos, los mapas mentales

Índice

1. Introducción           

2. El cerebro humano

3. Sistema-R o Reptílico        

4. Sistema o cerebro límbico 

5. Neocorteza 

6. Los hemisferios cerebrales

7. Recordar    

8. Los mapas mentales          

9. El Pensamiento Irradiante 

10. El método de los Mapas Mentales           

11. Leyes y recomendaciones de la cartografía mental       

12. Conclusiones        

13.Bibliografías          

1. Introducción

Desde los albores de la historia humana, el aprender ha sidouna característica propia de cada individuo, que ha contribuido a fundamentarlas bases del desarrollo humano ya que cuando se aprende, se "adquiere elconocimiento [de una cosa] por medio del estudio, ejercicio o experiencia".A medida que hemos evolucionado como civilización, han surgido personas que sehan dedicado al estudio del comportamiento humano, esto ha conllevado a ladefinición de diversos criterios con respecto al aprendizaje; concepto, métodos,herramientas, técnicas, entre otros.

Así, con el pasar del tiempo, las exigencias de la vidamoderna, (dinámica, competitiva y llena de información), han dirigido a lasociedad a buscar nuevos modelos, técnicas y sistemas que permitan adquiriresos conocimientos de una manera eficaz y eficiente. En este orden de ideassurgen los MAPAS MENTALES, bajo un concepto creado por el psicólogo británicoTony Buzan, partiendo de la premisa de que todos actuamos conforme a nuestrosmodelos y criterios de pensamiento y nuestra forma de abstraer lo quepercibimos, creando nuestros modelos, ideas y asociaciones de imágenes que nosfaciliten "acceder" dentro de nuestra memoria, a una informaciónespecífica.

Desde hace mucho tiempo, se ha considerado que la mejor formade llevar notas o apuntes es a través de la escritura de números, palabras,oraciones, frases, párrafos, manteniendo un orden secuencial de la información,es decir organizada y estructuradamente. Estos aspectos son los que hacendiferente la técnica de mapas mentales, ya que en ésta se muestra una nuevaalternativa para presentar y aprovechar la información, totalmente diferente alos métodos tradicionales, con la capacidad de ser usada en todos los campos dela vida personal, profesional, familiar y/o social y es actualmente utilizadapor estudiantes, docentes, escritores, empresarios, planificadores,presentadores, expositores y todo aquel que conociendo este método, lo apliqueen una situación determinada con la finalidad de adquirir o transmitir algunainformación.

Mapa mental del tipo verbal

2. El cerebro humano:

El cerebro forma parte del sistema nervioso central de losvertebrados y se encuentra ubicado dentro del cráneo. En la especie humana pesaen promedio 1,3 kg y es una masa de tejido gris-rosáceo que está compuesto porunos 100.000 millones de células nerviosas aproximadamente (en un cerebroadulto), conectadas unas con otras y responsables del control de todas lasfunciones mentales. Asimismo, el cerebro es el centro de control del movimiento,del sueño, del hambre, de la sed y de casi todas las actividades vitalesnecesarias para la supervivencia. Todas las emociones humanas como el amor, elodio, el miedo, la ira, la alegría y la tristeza están controladas por elcerebro. También se encarga de recibir e interpretar las innumerables señalesque se envían desde el organismo y el exterior. La gran superficie que posee elcerebro y su complejo desarrollo justifican el nivel superior de inteligenciadel hombre si se compara con el de otros animales. La corteza está dividida poruna fisura longitudinal en una parte derecha y otra izquierda, denominadashemisferios cerebrales, los cuales son simétricos, como una imagen vista en unespejo. Ambos hemisferios, se encuentran interconectados a través del"cuerpo calloso" que es un conglomerado de fibras nerviosas blancasque los conectan y transfieren información de uno a otro.

El cerebro es el órgano del cuerpo que más trabaja, ya quetodo aquello que se hace, se siente o se piensa, es debido al cerebro y si sehace una comparación con un computador, la diferencia se hace visible almomento de saber que el computador hace sus operaciones por medio de procesossecuenciales y lógicos, el cerebro es multidireccional funcionando en una formamucho más compleja ya que procesa la información sintetizando e integrando lamisma a través de procesos paralelos y simultáneos. Al saber esto, esnecesario recordar igualmente, que toda la información que puede recibir elcerebro del mundo exterior, se obtiene por medio de los sentidos (gusto, tacto,olfato, vista y oído) cuyas sensaciones se reciben a través de los órganosrespectivos (lengua, piel, nariz, ojos y oídos) que a su vez están controladospor el cerebro; estas partes sensibles se encuentran enviando constantemente"mensajes" informándonos sobre todo lo que sucede a nuestroalrededor, no obstante y a pesar de toda esta información, los estudiosos en lamateria han manifestado que el ser humano utiliza solamente un diez por ciento(10 %), aproximadamente, de la capacidad de este maravilloso órgano. De igualmanera se ha podido determinar, en líneas generales, que cada hemisferio seinterrelaciona íntimamente con su homólogo, aunque ejercen funcionesdiferentes y cada uno es responsable de un lado del cuerpo, en forma especular,es decir que las funciones realizadas por el lado izquierdo del cuerpo sondirigidas y controladas por el hemisferio derecho, sucediendo de forma semejantecon el hemisferio izquierdo, permitiendo de esta manera complementar cada uno delos mensajes recibidos y ejecutar totalmente las funciones corporalescompetentes a este órgano.

Paul Mac Lean, quien para el año de 1997 era Director delLaboratorio de Evolución Cerebral y Conducta del Instituto Nacional de Salud Públicade California, desarrolló un modelo de la estructura cerebral del ser humano,conocido como "cerebro triuno", "triada cerebral" o"tres en uno" y nos basaremos en este modelo para comprender laconformación de este órgano, donde se plantea que el cerebro humano estáconformado por tres sistemas neurales interconectados y que cada uno tiene suespecífica y particular inteligencia, así como sus funciones propias ydefinidas las cuales vienen relacionadas en función del proceso de evolución ypor consiguiente, del desarrollo de cada uno de los sistemas neurales los cualesse pueden mencionar de la siguiente manera: a) Sistema-R, sistema reptílico ocerebro reptil. b) Sistema o cerebro límbico y c) Neocorteza.

3. Sistema-R o Reptílico:

Este sistema cerebral, según Mac Lean, viene siendo el másviejo de nuestros cerebros, es decir, es el cerebro de nuestros primerosancestros el cual sigue realizando sus antiguas funciones, es el cerebroprimitivo. Está ubicado en la parte superior de la médula espinal, en la basedel cuello y absorbe información en forma de energía a través de la columnavertebral hasta los poros de la piel. Su denominación proviene de que elreferido científico encontró gran afinidad con los cerebros de los reptiles yes el cerebro que nos hace hacer las cosas instintivamente dentro de las que sepuede mencionar: la seguridad, el sentido de territorio, las rutinas, los hábitos,los patrones, valores, condicionamiento, etc. Es hacer la acción; alejarse delas cosas que nos desagradan o acercarse a las cosas que nos agradan, tenemos oqueremos, en ella reposan patrones de agresividad así como establecimiento deestructuras sociales.

4. Sistema o cerebro Límbico:

Es el cerebro que sigue en antigüedad, también esdenominado Paleomamífero o cerebro mamífero, localizado detrás de la cara,envolviendo al cerebro Reptil y está conectado a la Neocorteza y de acuerdo aMac Lean quien dice que compartimos este cerebro con los mamíferos inferiores"está básicamente envuelto en las experiencias y expresiones de la emocióntales como el amor, la alegría, el miedo, la depresión, el sentirse o noafectado y a su vez, controla el sistema autónomo del organismo". Estáconsiderado como la conexión entre el viejo cerebro reptil y la neocorteza.

5. Neocorteza:

Es el último cerebro, su nombre proviene de corteza nueva,siendo el cerebro más joven y de mayor evolución el cual permitió eldesarrollo del Homo Sapiens, está dividido en dos (02) hemisferios(izquierdo y derecho) y es el que nos permite pensar, hablar, percibir,imaginar, analizar y comportarnos como seres civilizados, se encuentra ubicadosobre el sistema límbico y según Mac Lean en él se desarrollan una serie de célulasnerviosas dedicadas a la producción del lenguaje simbólico, a la funciónasociada a la lectura, escritura y aritmética. De igual manera proporciona laprocreación y preservación de las ideas que allí surgen, recibe las primerasseñales de los ojos, oídos y piel ya que las del gusto y el olfato provienendel límbico.

El cerebro humano

6. Los hemisferios cerebrales:

El profesor californiano Roger Sperry (premio Nobel demedicina), a finales de los años sesenta anunció sus estudios sobre la cortezacerebral (neocorteza) donde indicaba que los hemisferios tienden a dividirse lasprincipales funciones intelectuales; en este sentido se presentaba que elhemisferio derecho era dominante en los siguientes aspectos delintelecto: percepción del espacio, el ritmo, la gestalt (estructura total), elcolor, la dimensión, la imaginación, las ensoñaciones diurnas, entre otras. Asu vez, el hemisferio izquierdo posee preponderancia en otra gama, totalmentediferente, de las habilidades mentales ya que este lado es verbal, lógico,secuencial, numérico, lineal y analítico. No obstante, investigacionesposteriores de otros científicos pudieron determinar que aunque cada lado delcerebro es dominante en actividades específicas, ambos están capacitados entodas las áreas hallándose distribuidas en toda la corteza cerebral, noobstante y vale resaltar, prevalece la dominancia especificada por RogerSperry. Estas características de habilidades han originado una actualclasificación de los seres humanos en función del predominio hemisférico queposeen, siendo esto un hecho contraproducente ya que se produce una"calificación" que limita a las personas que son regidas por uno uotro lado del cerebro, induciendo a no ejercitar una habilidad que según a estacalificación "no es dominante", porque esa persona "nosirve" y que carece de tal o cual habilidad, siendo esto algo sumamentealejado de la verdad ya que existe una mala interpretación de ese concepto y selimita la capacidad para organizar estrategias nuevas. En tal sentido lashabilidades tales como el lenguaje (palabras, símbolos), números, lógica(secuencia, enumeración, linealidad, análisis, tiempo, asociación), ritmo,color, imágenes (ensoñación, visualización) y percepción espacial (dimensión,gestalt) las poseemos todos los seres humanos y pueden ser desarrolladosmediante la utilización de técnicas adecuadas tales como el pensamientoirradiante y la cartografía mental.

Der. Izq.

Corteza cerebral vista desde la cara. Las facultadescorticales que muestra la ilustración constituyen la <<central eléctrica>>de las capacidades intelectuales que se pueden usar para tomar notas

7. Recordar:

De acuerdo a las investigaciones realizadas por varios científicos,durante el proceso de aprendizaje, el humano recuerda principalmente lossiguientes aspectos:

1. Aquellos temas o aspectos concernientes al inicio del período de aprendizaje.
2. Aquellos temas o aspectos concernientes al final del período de aprendizaje.
3. Cualquier aspecto y/o tema asociado al tema que se está aprendiendo.
4. Algún aspecto o punto sobresaliente o resaltado durante el proceso.
5. Todo lo que llame la atención de una manera determinante.
6. Lo que sea de interés especial.

Estos aspectos, en conjunto de las imágenes que se percibendurante el proceso, coadyuvan a la adquisición de las ideas inherentes y porconsiguiente al proceso de "recordar", a través de la asociación deimágenes, conceptos y conocimientos.

8. Los mapas mentales:

Las características vistas anteriormente, fueron las mismasque el Dr. Tony Buzan (creador del método de los "mapas mentales",como herramienta de aprendizaje) empezó a advertir en la década de los sesentacuando dictaba sus conferencias sobre psicología del aprendizaje y de lamemoria, ya que observó que él mismo tenía discrepancias entre la teoría queenseñaba y lo que hacía en realidad, motivado a que sus "notas de claseeran las tradicionales notas lineales, que aseguran la cantidad tradicional deolvido y el no menos tradicional monto de comunicación frustrada" .En este caso el Dr. Buzan, estaba usando ese tipo de notas para sus clases yconferencias sobre la memoria y le indicaba a sus alumnos que los dosprincipales factores en la evocación eran la asociación y el énfasis.En tal sentido el Dr. Buzan se planteó la cuestión de que sus notas pudieranayudarlo a destacar y asociar temas, permitiéndole formular un conceptoembrionario de cartografía mental. Sus estudios posteriores sobre la naturalezaen el procesamiento de la información y sobre la estructura y funcionamiento dela célula cerebral, entre otros estudios relacionados al tema, confirmaron suteoría original, siendo el nacimiento de los mapas mentales.

9. El Pensamiento Irradiante:

Para hacer más fácil la interpretación de lo que sedenomina "mapas mentales" es importante considerar el término de pensamientoirradiante, al que se puede resumir con un simple ejemplo: Si a una personase le pregunta qué sucede en su cerebro cuando en ese momento está escuchandouna música agradable, saboreando una dulce fruta, acariciando a un gato, dentrode una habitación sumamente iluminada a la cual le entra el olor de pinossilvestres a través de la ventana, se podría obtener que la respuesta essimple y a su vez asombrosamente compleja, debido a la capacidad de percepciónmultidireccional que tiene el cerebro humano para procesar diversasinformaciones y en forma simultánea.

El Dr. Buzan expresa que cada bit de información queaccede al cerebro (sensación, recuerdo o pensamiento, la cual abarca cadapalabra, número, código, alimento, fragancia, línea, color, imagen, escrito,etc.) se puede representar como una esfera central de donde irradianinnumerables enlaces de información, por medio de eslabones que representan unaasociación determinada, la cual cada una de ellas posee su propia e infinitared de vínculos y conexiones. En este sentido, se considera que la pauta depensamiento del cerebro humano como una "gigantesca máquina deasociaciones ramificadas", un super biordenador con líneas de pensamientoque irradian a partir de un número virtualmente infinito de nodos de datos, lascuales reflejan estructuras de redes neuronales que constituyen la arquitecturafísica del cerebro humano y en este sentido, cuanto más se aprenda/reuna unosnuevos datos de una manera integrada, irradiante y organizada, más fácil sehará el seguir aprendiendo.

Lo anteriormente descrito, permite concluir que elpensamiento irradiante es la forma natural y virtualmente automática en que hafuncionado siempre el cerebro humano.

10. El método de los Mapas Mentales:

El mapa mental es una técnica que permite la organización yla manera de representar la información en forma fácil, espontánea, creativa,en el sentido que la misma sea asimilada y recordada por el cerebro. Así mismo,este método permite que las ideas generen otras ideas y se puedan ver cómo seconectan, se relacionan y se expanden, libres de exigencias de cualquier formade organización lineal.

Es una expresión del pensamiento irradiante y una funciónnatural de la mente humana. Es una poderosa técnica gráfica que ofrece losmedios para acceder al potencial del cerebro, permitiéndolo ser aplicado atodos los aspectos de la vida ya que una mejoría en el aprendizaje y una mayorclaridad de pensamientos refuerzan el trabajo del hombre.

El mapa mental tiene cuatro características esenciales, asaber:

1. El asunto o motivo de atención, se cristaliza en una imagen central.
2. Los principales temas de asunto irradian de la imagen central en forma ramificada.
3. Las ramas comprenden una imagen o una palabra clave impresa sobre una línea asociada. Los puntos de menor importancia también están representados como ramas adheridas a las ramas de nivel superior.
4. Las ramas forman una estructura nodal conectada.

Aunado a estas características, los mapas mentales se puedenmejorar y enriquecer con colores, imágenes, códigos y dimensiones que les añadaninterés, belleza e individualidad, fomentándose la creatividad, la memoria yla evocación de la información.

Cuando una persona trabaja con mapas mentales, puederelajarse y dejar que sus pensamientos surjan espontáneamente, utilizandocualquier herramienta que le permita recordar sin tener que limitarlos a las técnicasde estructuras lineales, monótonas y aburridas.

Para la elaboración de un mapa mental y tomando enconsideración las características esenciales el asunto o motivo de atención,se debe definir identificando una o varias Ideas Ordenadoras Básicas (IOB),que son conceptos claves (palabras, imágenes o ambas) de donde es posiblepartir para organizar otros conceptos, en este sentido, un mapa mental tendrátantas IOB como requiera el "cartógrafo mental". Son los conceptosclaves, los que congregan a su alrededor la mayor cantidad de asociaciones,siendo una manera fácil de descubrir las principales IOB en una situacióndeterminada, haciéndose las siguientes preguntas, de acuerdo con el Dr. Buzan:

• ¿Qué conocimiento se requiere?
• Si esto fuera un libro, ¿cuáles serían los encabezamientos de los capítulos?
• ¿Cuáles son mis objetivos específicos?
• ¿Cuáles son mis interrogantes básicos? Con frecuencia, ¿Por qué?, ¿Qué?, ¿Dónde?, ¿Quién?, ¿Cómo?, Cuál?, ¿Cuándo?, sirven bastante bien como ramas principales de un mapa mental.
• ¿Cuál sería la categoría más amplia que las abarca a todas?

Una vez que se han determinado las ideas ordenadoras básicasse requiere considerar otros aspectos:

• Organización

: El material debe estar organizado en forma deliberada y la información relacionada con su tópico de origen (partiendo de la idea principal, se conectan nuevas ideas hasta completar la información).

• Agrupamiento:

Luego de tener un centro definido, un mapa mental se debe agrupar y expandir a través de la formación de sub-centros que partan de él y así sucesivamente.

• Imaginación:

Las imágenes visuales son más recordadas que las palabras, por este motivo el centro debe ser una imagen visual fuerte para que todo lo que está en el mapa mental se pueda asociar con él.

• Uso de palabras claves:

Las notas con palabras claves son más efectivas que las oraciones o frases, siendo más fácil para el cerebro, recordar éstas que un grupo de palabras, frases u oraciones de "caletre".

• Uso de colores:

Se recomienda colorear las líneas, símbolos e imágenes, debido a que es más fácil recordarlas que si se hacen en blanco y negro. Mientras más color se use, más se estimulará la memoria, la creatividad, la motivación y el entendimiento e inclusive, se le puede dar un efecto de profundidad al mapa mental.

• Símbolos (herramientas de apoyo):

Cualquier clase de símbolo que se utilice es válido y pueden ser usados para relacionar y conectar conceptos que aparecen en las diferentes partes del mapa, de igual manera sirven para indicar el orden de importancia además de estimular la creatividad.

• Involucrar la conciencia:

La participación debe ser activa y consciente. Si los mapas mentales se convierten en divertidos y espontáneos, permiten llamar la atención, motivando el interés, la creatividad, la originalidad y ayudan a la memoria.

• Asociación:

Todos los aspectos que se trabajan en el mapa deben ir asociados entre sí, partiendo desde el centro del mismo, permitiendo que las ideas sean recordadas simultáneamente.

• Resaltar:

Cada centro debe ser único, mientras más se destaque o resalte la información, ésta se recordará más rápido y fácilmente.

11. Leyes y recomendaciones de la cartografíamental:

De acuerdo con el creador de esta técnica, Dr. Tony Buzan,existen unas leyes cuya intención consiste en incrementar más que restringir,la libertad mental. En este contexto, es importante que no se confundan los términosorden con rigidez, ni libertad con caos. Dichas leyes se dividen en dos grupos:Las leyes de la técnica y las leyes de la diagramación:

1. Las Técnicas:
1. Utilizar el énfasis.
2. Utilizar la asociación.
3. Expresarse con claridad.
4. Desarrollar un estilo personal.
2. La Diagramación:

1. Utilizar la jerarquía.
2. Utilizar el orden numérico.

De igual manera, el Dr. Buzan anexa unas recomendaciones alas leyes anteriores:

1. Romper los bloqueos mentales.
2. Reforzar (revisar y verificar el mapa mental).
3. Preparar (crear un contexto o marco ideal para la elaboración del mapa mental).

Ventajas de la Cartografía Mental sobre el Sistema Lineal depreparar-tomar notas:

1. Se ahorra tiempo al anotar solamente las palabras que interesan.
2. Se ahorra tiempo al no leer más que palabras que vienen al caso.
3. Se ahorra tiempo al revisar las notas del mapa mental.
4. Se ahorra tiempo al no tener que buscar las palabras claves entre una serie innecesaria.
5. Aumenta la concentración en los problemas reales.
6. Las palabras claves se yuxtaponen en el tiempo y en el espacio, con lo que mejoran la creatividad y el recuerdo.
7. Se establecen asociaciones claras y apropiadas entre las palabras claves.
8. Al cerebro se le hace más fácil aceptar y recordar los mapas mentales.
9. Al utilizar constantemente todas las habilidades corticales, el cerebro está cada vez más alertado y receptivo.

Modelo de Mapa Mental

12. Conclusiones:

Luego de este breve resumen sobre lo que es un mapa mental,orígenes, precursores, concepto y técnica se puede mencionar una serie deconclusiones:

1. Se usan ambos hemisferios del cerebro, estimulando el desarrollo equilibrado del mismo.
2. Estimula al cerebro en todos sus ámbitos, motivado a que participa activamente con todos sus métodos de percepción, asociando ideas, imágenes, frases, recuerdos, etc.
3. Estimula la creatividad del ser humano al no tener límites en su diseño.
4. Es una herramienta efectiva y dinámica en el proceso de aprendizaje y de adquisición de información.
5. Rompe paradigmas con respecto a los métodos estructurados y lineales de aprendizaje.
6. Pueden ser utilizados en todos los aspectos de la vida diaria, tanto en lo personal, como en lo familiar, social y lo profesional.

13. Bibliografías:

Buzan, Tony, El Libro de los Mapas mentales, EdicionesUrano, Barcelona (España), 1996. de Montes, Zoraida, Mas Allá de la Educación,Editorial Galac, Caracas (Venezuela), 1997.

Barroso, Manuel, Autoestima Ecología o Catástrofe,Editorial Galac, Caracas, 1987.
Ramírez, Tulio, Cómo hacer un Proyecto de Investigación, EditorialPanapo, Caracas, 1999.
Losada, José Vicente, Sobre Mapas, Modelos Mentales y Paradigmas, Artículo,Revista Virtual "ANCLAJE", pnlnet.com, www.pnlnet.com/anclaje/a/66.2000.

Resumen:La técnica de los MAPAS MENTALES del Dr. Tony Buzan,como herramienta para el aprendizaje.

Tópico: Administración de Recursos Humanos

Trabajo enviado y realizado por:
Teniente de Navío Guillermo Almea Guevara
guillermoalmea@cantv.net
Facilitador: Cf. Ronmel Rangel Escalante
Estudios superiores: Licenciado en Ciencias Navales, Mención Electrónica,egresado de la Escuela Naval de Venezuela
Edad: 31 años
República bolivariana de Venezuela
Armada escuela naval de Venezuela
Escuela de post grado de la armada

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