Que beneficios obtiene al dar de lactar

que beneficios obtiene la mujer cuando da de lactarLa lactancia beneficia tanto al niño como a la madre, la madre que da de lacter recibe beneficios que le ayudaran más adelante. No existe mejor alimento que la leche materna para un recién nacido, ya que con ello ingiere aquellas vitaminas que la madre ha consumido durante la gestación, en cuanto a lo mencionado existen beneficios para ambos (madre e hijo), pero veamos algunos de ellos ya que son datos muy importantes:

Beneficios

  1. Las mujeres que amamantan pierden el peso ganado durante el embarazo más rápidamente y es más difícil que padezcan anemia tras el parto.
  2. Tienen menos riesgos de hipertensión y depresión postparto.
  3. La osteoporosis y los canceres de mama y ovarios son menos frecuentes en aquellas mujeres que amamantan a sus hijos.
  4. Reduce el riego de contraer diabetes.
  5. Dar de lactar es mas económico, ya que no se invierte dinero más que para alimentarse bien.
  6. No tener periodos menstruales durante la lactancia.
  7. La alimentación de la madre debe estar acorde con los cambios que sufre la leche a lo largo del periodo de lactancia .

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